Los seres humanos sentimos dolor físico cuando nos hacemos alguna herida, pero, además, tenemos que enfrentarnos a un dolor distinto, especial, el dolor emocional o psíquico. Nos referimos a experiencias internas como el miedo, la culpa, la tristeza o la desesperacion. Este libro, basado en la Terapia de Aceptacion y Compromiso, nos presenta una serie de estrategias y herramientas terapéuticas eficaces a la hora de aprender a manejar todos los eventos privados dolorosos.
| Author: Rafael Jim?nez D?az |
| Publisher: Lulu.Com |
| Publication Date: Nov 30, 2018 |
| Number of Pages: 94 pages |
| Language: Spanish |
| Binding: Paperback |
| ISBN-10: 0244438552 |
| ISBN-13: 9780244438555 |
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