Meal Prep: Das Gro?E Meal Prep Buch: ?Ber 150 Meal Prepping Rezepte - Gesund Vorbereiten Und Zeit Sparen (German Edition)

???AKTION nur f?r kurze Zeit im Angebot??? Jetzt statt 14,99 nur noch f?r kurze Zeit f?r 9,99! ? Hast du auch zu wenig Zeit und Lust dich jeden Tag hinter den Herd zu stellen um gesund zu kochen? ? H?ttest Du auch gerne eine clevere Alternative zu Fertigprodukten? ? Willst auch Du gut vorbereitet in den Tag starten? Meal Prepping bedeutet die Speisen f?r mehrere Tage oder Wochen vorzukochen um die Essensbox dann einfach nur noch in die Tasche zu packen und auf die Arbeit oder zur Uni mitzunehmen. Man hat einmal den Aufwand und kann dadurch die ganze Woche mittags sowie abends gesunde und frische Gerichte ohne Zus?tze und Geschmacksverst?rker genie?en. Ein weiterer Aspekt ist das Geld sparen da man meist nur einmal bewusst einkaufen gehen muss und somit verhindert, dass man unn÷tige Fertiggerichte, Fast Food oder Snacks in den Einkaufswagen legt. Zun?chst bekommst du die Meal Prep Grundlagen beigebracht. Hier bekommst Du eine Einf?hrung in das Thema welches kurz und b?ndig auf die Planung, Vorbereitung und die Haltbarkeit der Lebensmittel eingeht. Im Anschluss erh?ltst Du 152 Rezepte inkl. Basisrezepte f?r s??es und herzhaftes. Nutze auch Du das clevere System. Verschwende also keine kostbare Lebenszeit und sorge JETZT f?r die Ver?nderung, die Du Dir schon so lange gew?nscht hast. ?? Jetzt kaufen mit 1-Click ?? Kaufe jetzt das Taschenbuch und erhalte das eBook kostenlos dazu.

Author: Mary Lia

Publisher: Independently published

Publication Date: Jun 05, 2019

Number of Pages: 272 pages

Language: German

Binding: Paperback

ISBN-10: 1072315394

ISBN-13: 9781072315391