Se vuoi perdere peso senza rinunce, questo ? il tuo libro.La dieta chetogenica ? una tecnica di dieta moderna su basi scientifiche e di efficacia provata e dimostrata. Di cosa si tratta? Serve un po' di teoria. La dieta chetogenica priva l'organismo del glucosio, un elemento particolare che il tuo corpo ? in grado di produrre al suo interno. La produzione fisiologica del glucosio brucia una gran quantit? di grassi, tuttavia spesso ? bloccata da alcuni alimenti che forniscono glucosio in abbondanza. Cos'? quindi la dieta chetogenica? Molto semplice: togliamo questi singoli alimenti per stimolare il tuo corpo a bruciare i grassi che servono per produrre in completa autonomia il glucosio di cui ha bisogno. Il risultato: un dimagrimento rapido e sano, che dura nel tempo.Perch? il tuo corpo si abitua a bruciare questi grassi per produrre il glucosio. E continuer? a bruciarli anche senza attivit? fisica, mentre leggi, mentre lavori e mentre dormi.
| Author: Giulia Milani |
| Publisher: Independently published |
| Publication Date: Jun 07, 2019 |
| Number of Pages: 138 pages |
| Language: Italian |
| Binding: Paperback |
| ISBN-10: 1072611589 |
| ISBN-13: 9781072611585 |
