Empoderamiento psicol?gico basado en ACT y Mindfulness (Spanish Edition)

Los principales objetivos de este libro son: Pone atencion en el analisis funcional de la conducta y no en los diagnosticos mentales. Es decir, antepone como estas actuando en tu situacion personal y a que te lleva, si eso te acerca o aleja a lo que a ti te importa y deseas en tu vida y no en buscar supuestas enfermedades mentales internas en tu cabeza. Te proporciona una serie de herramientas psicologicas para que valores (evalues) con que dificultades emocionales te estas enfrentando en la actualidad y actues en funcion de lo que a ti te importa a pesar del malestar que estes experimentado"

Author: Juan Jose Ruiz Sanchez, Inmaculada Ruiz Minarro, Pilar Andujar Rodriguez

Publisher: lulu.com

Publication Date: Oct 28, 2016

Number of Pages: 276 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback/Reference

ISBN-10: 1326732951

ISBN-13: 9781326732950