
Balboa Press
Adelgaza Sin Dietas: El Poder de La Conciencia Corporal

Adelgaza Sin Dietas: El Poder de La Conciencia Corporal
Por qu? te resulta tan dif?cil adelgazar si sabes lo que tienes que hacer?
Recupera la conexi?n con tu indicador interno y consigue tu peso ideal sin hacer dietas, sin pasar hambre, sin combinar alimentos Sin sufrir!
- Adelgaza sin dietas es un m?todo _ ?nico y exclusivo para adelgazar mientras comes.
- Tomar?s conciencia de tu cuerpo mientras pierdes peso y te sentir?s mucho m?s feliz.
- Tres sencillas pautas que cambiar?n tu relaci?n con la comida para siempre.
En mis sesiones como Coach he podido detectar los patrones de conducta que hacen que mis clientes coman de m?s llev?ndoles a sabotear su anhelado deseo de estar delgados. Gracias a ellos he ideado un sistema para reprogramar los h?bitos perjudiciales relacionados con la comida creando nuevos patrones sanos y definitivos. Este es un m?todo sencillo para perder peso y adquirir conciencia a trav?s de lo que comes.
Author: B. Rbara Del Amo |
Publisher: Balboa Press |
Publication Date: May 22, 2012 |
Number of Pages: 64 pages |
Binding: Paperback or Softback |
ISBN-10: 1452550972 |
ISBN-13: 9781452550978 |