Le Triathlon: D ordinaire A Extraordinaire: Un guide complet pour obtenir les meilleurs resultats

Le triathlon d'ordinaire ? EXTRAORDINAIRE est le meilleur livre et le plus complet pour tout adepte de triathlons qui cherche de meilleurs r?sultats. Avec une parfaite combinaison et inspiration, vous serez sur le chemin de grandeur. L'auteure Mariana Correa est ancienne athl?te professionnelle et nutritionniste sportive certifi?e qui a concouru avec succ?s partout dans le monde. Elle partage des ann?es d'exp?rience ? la fois en tant que athl?te et coach et vous apporte une perspective sans prix. Ce livre va au-del? du sujet de l'entrainement au triathlon. Il vous inspire ? vous d?passer et ? oser r?ver au-del? de vos capacit?s. Chaque aspect n?cessaire ? la r?ussite est expliqu? et comprend l'entrainement mental, l'hydratation, et la nutrition entre autres tout en ?tant clair et facile ? comprendre. Apr?s avoir lu ce livre, vous serez sur les voies de la sant?, la forme et le bonheur.

Author: Mariana Correa

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Oct 10, 2014

Number of Pages: 198 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1502787962

ISBN-13: 9781502787965