SALUD !Que Delicia!: Cambia Tus Habitos Cambia Tu Vida

El 90% de las visitas al medico se deben a la falta de un estilo de vida saludable. Desde el comienzo de esta aventura, encontraras en cada pagina una invitaci?n a exaltar los sentidos y descubrir que las verdaderas delicias no terminan cuando los sabores se deshacen en el paladar sino todo lo contrario, es cuando comienzan la delicia, cuando lo mas rico empieza a cumplir con su funci?n, solo si los alimentos que elegimos le hacen bien a nuestro cuerpo y se transforman al mismo tiempo en nuestro bienestar. Encontraras una gu?a f?cil y practica para alcanzar tus metas de bienestar. Aprovecharas tambi?n el ejercicio como una experiencia espiritual, una nueva dimensi?n. Sabr?s por que debemos masticar los jugos, si masticar los jugos! Sabr?s tambi?n que tipo de agua debemos beber. Descubrir?s que clase de metabolismo tienes, conocer?s las verdades amargas del az?car en sus diferentes formas, pero a la vez lo rico del color verde. Tendr?s acceso a herramientas y m?todos para reducir el estr?s. Adem?s de apetitosas y saludables recetas que ayudan a controlar la inflamaci?n, y brindad una vida llena de energ?a y bienestar. Disfruta de este contenido, presentado con sencillez y hecho con pasi?n. Salud!

Author: Myriam Prati

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Oct 14, 2014

Number of Pages: 170 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1502816679

ISBN-13: 9781502816672