Recetas de comidas de Alto Rendimiento para el Tenis de mesa lo ayudar? a aumentar la cantidad de prote?na que consume por d?a para ayudar a aumentar la masa muscular y quemar el exceso de grasa. Estas comidas lo ayudar?n a aumentar el m?sculo de una manera organizada mediante la adici?n de grandes porciones de prote?nas saludables a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien, a veces, puede convertirse en un problema y es por eso que este libro le va a ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas que quiera. Aseg?rese de saber lo que est? comiendo al preparar su alimento usted mismo o tener a alguien que lo prepare para usted. Este libro lo ayudar? a: -Generar m?sculos r?pido para el tenis de mesa. -Quemar grasa r?pidamente. -Tener m?s energ?a -Acelerar su metabolismo naturalmente para generar m?s musculatura -Mejorar su sistema digestivo Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional. (c) 2015 Correa Media Group
Author: Correa (Nutricionista De Deportes Certif |
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform |
Publication Date: Mar 09, 2015 |
Number of Pages: 220 pages |
Binding: Paperback or Softback |
ISBN-10: 1508811164 |
ISBN-13: 9781508811169 |