Atencion!: Felicidad Adentro: La gran aventura de descubrirnos

Qu? es la felicidad y c?mo surge en nuestras vidas?Los ?ltimos avances cient?ficos, han ido descubriendo que la felicidad radica en nuestro cerebro. Por primera vez, a nivel mundial, se explica c?mo algunas ramas de la ciencia, tal como: la neurolog?a, la paleontolog?a, la arqueolog?a y la selecci?n natural, sugieren que durante millones de a?os, el cerebro y la mente humanas, evolucionaron para usarse de una forma muy especial, que nos facilita el vivir felizmente, disfrutando la vida en forma sana, plena y global.En la segunda y ?ltima parte del libro, realizaremos ejercicios pr?cticos de autodescubrimiento, que de forma natural nos van llevando a vivir con una mente feliz, activa y descansada; en donde las rutinas y las cargas mentales del pasado o del futuro, no son ya tan importantes. Este no se trata de un libro, que solo busque que tengamos m?s conocimientos, ni convencernos de una nueva forma de pensar. Por el contrario, nos invita a acciones muy pr?cticas para ser felices y abordar con atenci?n y frescura a los detalles y a los retos de la vida diaria.

Author: Andres Andres

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Sep 18, 2015

Number of Pages: 196 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1515169251

ISBN-13: 9781515169253