les clefs de l'equilibre alimentaire: choix des aliments et guide d'achat

- Qu'est-ce qu'un om?ga 3? - Quelle quantit? de viande par jour? - Y a-t-il des huiles plus conseill?es que d'autres? - Les f?culents, font-ils grossir? - Comment composer un menu ?quilibr?? Autant de questions, et bien d'autres, que l'on peut se poser dans notre soci?t? de choix et d'abondance, o? information et marketing sont ?troitement li?s. Cet ouvrage apporte des r?ponses claires et pragmatiques qui tordent le cou aux id?es re?ues, et vous aide ? exercer votre libre-arbitre en toute connaissance de cause dans la jungle des "recommandations" publi-fantaisistes.

Author: Sylvie Dona

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Feb 16, 2014

Number of Pages: 70 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1523661690

ISBN-13: 9781523661695