Hetzen Sie immer wieder ?berall, ohne Zeit im Jetzt?Im Jetzt zu sein hei t zu flie en und endlich aus den Anspannungen der Alltagssorgen zu erwachen. Wer Lebenssituationen in Ruhe meistern kann, beeinflusst seine geistige, seelische und k?rperliche Gesundheit positiv.
Meditation ist eine Universalmedizin!
Wer meditiert bringt seine innere Stimme zum schweigen - l?sst sein Denken zur Ruhe kommen.
Dieses Buch beschreibt klar und anschaulich, wie Sie Schritt f?r Schritt zu mehr Entspannung, Gelassenheit und innerer Klarheit kommen.
?ber den Autor S. Levent Oezkan ist Inhaber des 5. Grad in Wing-Tsung Kung-Fu und Tr?ger des Braunen G?rtels in Wado-Ryu Karate. Seit 1987 besch?ftigt er sich mit fern?stlichen Weisheiten und begann in dieser Zeit mit der Praxis des Za-Zen (Zen-Meditation).
Von 2009 bis 2013 war S. Levent Oezkan im Vorstand der International Light Association und von 2011-2013 ihr Vize-Pr?sident. Die International Light Association ist ein Zusammenschluss renommierter ?rzte, Therapeuten und Lichtdesignern.
Seit 2004 betreibt S. Levent Oezkan die Website ewigeweisheit.de und z?hlt darauf heute einige Millionen Besucher.
Themen - ?ber die Schulung des Geistes
- Meister werden ?ber den K?rper und das Denken
- Za-Zen: Die Praxis der Meditation
- ?ber die Wichtigkeit des richtigen Atmens
- Ruhe und Gelassenheit im Denken
- Zehn Bilder f?r die Meditation
| Author: S. Levent Oezkan |
| Publisher: Createspace Independent Publishing Platform |
| Publication Date: Mar 03, 2016 |
| Number of Pages: 104 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 1530265231 |
| ISBN-13: 9781530265237 |
