Liberi Di Emozione (Oltre I Confini Di Inside Out): Come Essere Felici Esprimendo Tutte Le Emozioni (Italian Edition)

Questo libro vuole rispondere all'esigenza di benessere e armonia interiore delle persone intervenendo direttamente su ciò che sta alla base di ogni forma di disagio personale e relazionale: il blocco e la distorsione delle emozioni spontanee. Partendo dalla convinzione interiorizzata che le emozioni, così come nascono, non vadano bene, ci abituiamo nel corso della vita a contrarle, reprimerle, mascherarle o agirle malamente. Ma le emozioni bloccate (per fortuna) non perdono la loro forza interna, però la dirigono verso forme distorte che alla lunga creano sofferenza e grandi difficoltà nelle relazioni. L'esperienza delle autrici le ha condotte verso il bisogno più reale e profondo di ciascuno: essere raggiunto nel punto in cui le sue emozioni si sono bloccate e fargli percepire, all'interno di un rapporto protetto di intensità con l'altro, la possibilità di riattivarle in modo sano dopo aver smascherato le più raffinate forme di difesa accumulatesi negli anni.

Author: Stefania Fiocchi

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform

Publication Date: May 16, 2016

Number of Pages: 156 pages

Language: Italian

Binding: Paperback

ISBN-10: 1532852347

ISBN-13: 9781532852343