43 Ricette Naturali Contro Il Cancro Della Pelle Per Proteggere E Ravvivare Il D: Aiuta La Pelle Ad Essere Pi? Sana Velocemente Nutrendo Il Tuo Corpo ... Vitamine Di Cui Ha Bisogno (Italian Edition)

43 Ricette naturali contro il cancro della pelle per proteggere e ravvivare il derma: Aiuta la pelle ad essere pi? sana velocemente nutrendo il tuo corpo con le sostanze nutrienti adeguate e vitamine di cui ha bisognoDi Joe Correa CSNUna dieta varia e sana ti fornir? le vitamine e le sostanze nutritive necessarie per mantenere il sistema immunitario forte e ridurr? il rischio di cancro della pelle. Facendo alcuni piccoli cambiamenti nella tua dieta aumenterai la tua capacit? di combattere il cancro della pelle.Alcuni studi suggeriscono di consumare almeno 35 porzioni settimanali di verdure, tra cui broccoli, radicchio, pomodoro, cavolfiore e cavolo. Inoltre, le verdure a foglia verde scuro come spinaci, barbabietole, foglie di cavolo dovrebbero essere parte della tua alimentazione quotidiana. La ragione ? che questi alimenti contengono un gran numero di potenti antiossidanti e varie sostanze bioattive che diminuiscono il rischio di melanoma.Grazie ai benefici anti-infiammatori presenti negli alimenti ad alto contenuto di omega-3, come ad esempio il pesce grasso, si consiglia di includerli nei pasti, almeno una volta a settimana.

Author: Joe Correa CSN

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform

Publication Date: Nov 22, 2016

Number of Pages: 84 pages

Language: Italian

Binding: Paperback

ISBN-10: 1540586812

ISBN-13: 9781540586810