Fokus: Maximiere Dein Potenzial durch felsenfeste Konzentration und eine konkrete Einstellung

Verlierst Du manchmal Deine Konzentration?

L?sst Du dich gerne von nebens?chlichen Dingen ablenken und bereust es danach ein wenig?

Willst Du zu 100% im Moment leben und deine Konzentration auf deine Ziele b?ndeln k?nnen?

Hier erf?hrst Du wie Du es schaffen kannst, deinen Geist auf eine einzige Sache auszurichten und sie zu meistern!

Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, was passieren w?rde, wenn sie sich nur auf eine einzige Sache konzentrieren w?rden...

Durch unsere Konzentration k?nnen wir die Dinge wieder so genie en wie sie sind. Achtsamkeit, innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit sind die Folge!
Dieses Buch ist dann f?r Dich geeignet, wenn Du auf der Suche nach einer exakten Schritt f?r Schritt Anleitung bist, mit der Du deine Konzentration, deinen Willen und deine Fokusenergie auf ein Maximum katapultieren kannst.

Auszug:
" Negative Gedanken haben einen besonders starken Effekt auf die Konzentration. Wenn Sie st?ndig von negativen Gedanken heimgesucht werden und Ihnen vergangene schlechte Erfahrungen in den Sinn kommen oder Ihnen Zukunfts?ngste widerfahren, k?nnen Sie so sehr von diesen eingenommen werden, dass Sie sich auf nichts mehr konzentrieren k?nnen. Dabei entstehen Unsicherheiten, die manchmal sehr schwer zu bew?ltigen sind.
Auch ?berm? iger Konsum verschiedener Inhalte wie Fernsehsendungen oder die vielen sozialen Netzwerke k?nnen negative Gedanken verursachen oder weiter f?rdern. Dabei ist es wichtig, dass Sie die Urspr?nge dieser Emotionen aufdecken und versuchen, die Quellen zu vermeiden und sich auf andere Dinge zu konzentrieren, die Ihnen auch wirklich wichtig sind."

In diesem Buch wirst Du lernen:

Tags: Disziplin, Disziplin steigern, Diszipliniert, Ziele setzen, Ziele setzen und erreichen, Zielsetzung, Charisma, Gewohnheiten, Gewohnheiten ?ndern, Selbstbewusstsein, Selbstbewusstsein st?rken, Selbstmotivation, Produktivit?t, Produktivit?t steigern, Selbstmotivation st?rken, Selbstmotivation lernen, Fokus, Fokus Training, Konzentration, Konzentration steigern