Libro De Cocina De La Dieta Dash: Recetas Rapidas Y Deliciosas Para Perder Peso, Prevenir La Diabetes Y Reducir La Presion Sanguinea (Spanish Edition)

UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAnOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy facil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas faciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rapidos y sanos ? Avena cocida de lujo con frutos del bosque ? Burrito de huevo Almuerzos energeticos ? Tacos de carne de res ? Sopa de frijoles de mama Cenas gratamente deliciosas ? Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada ? Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rapidos y fabulosos ? Salsa de chipotle para mojar ? Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en terminos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos faciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras esta fuera de su casa.

Author: Mariza Snyder|Lauren Clum|Anna V. Zulaica, Anna V. Zulaica

Publisher: Ulysses Press

Publication Date: Mar 01, 2016

Number of Pages: 280 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback/Cooking

ISBN-10: 1612435483

ISBN-13: 9781612435480