Fick Dich Krebs! Nicht mit mir!: Basische Ernährung (German Edition)

Wer auf eine gesunde Ernährung Wert legt, der wird früher oder später auch über das Thema "basische Ernährung" stolpern. Dabei handelt es sich jedoch weder um einen neuen Trend, der lediglich momentan "in" ist noch um eine Form der Diät. Die basische Ernährung ist eine grundsätzlich wichtige Regel bei der täglichen Ernährung, egal, ob Sie Fleisch essen oder ob Sie Vegetarier oder Veganer oder momentan auf Diät sind. Denn wer täglich zu viele Lebensmittel zu sich nimmt, die den Körper übersäuern, hat mir erheblichen gesundheitlichen Einschränkungen zu rechnen, die auch gefährlich werden können. Im Rahmen dieses Buches werde ich Ihnen die Grundlagen dieser Ernährungsform, Ihre Herkunft sowie Vor- und Nachteile erläutern und Ihnen geeignete Lebensmittel vorschlagen sowie einige beispielhafte Rezepte zeigen, die Sie davon überzeugen werden, dass eine basische Ernährung nicht schwierig umzusetzen und außerdem sehr lecker ist! Da mich der Krebs drei Mal heimgesucht hat, weiß ich sehr genau worüber ich schreibe. Ich ernähre mich sehr gesund und achte ausdrücklich auf basische Ernährung.

Author: Jens Sterff

Publisher: Independently published

Publication Date: Aug 21, 2019

Number of Pages: 54 pages

Language: German

Binding: Paperback

ISBN-10: 1687273359

ISBN-13: 9781687273352