La Ricetta della Felicit?: La guida completa per superare Ansia, Depressione o Stress e Vivere Felici (Italian Edition)

Viviamo nel periodo migliore di sempre. Nonostante tutto ci? che si possa dire, oggi abbiamo accesso a servizi, comfort e tecnologie che sarebbero state inimmaginabili fino a pochi anni fa. I bisogno umani di base sono soddisfatti, sempre. Allora perch? non siamo felici? La stessa societ? che provvede a non farci mancare nulla, ? anche la causa della pi? grossa sofferenza che possiamo provare: non essere felici. Infatti, lo stile di vita moderno ? la causa dei tre pi? diffusi disturbi psicologici: lo stress, l'ansia e la depressione. Fermati a pensare: in qualche misura, li hai provati tutti e tre nella tua vita. E ancora non sei riuscito a debellarli completamente, altrimenti saresti libero di vivere una vita felice e in armonia con la tua persona. In questo volume, Alexander Callahan raccoglie i suoi tre manuali sulle patologie moderne pi? diffuse. Imparerai, con l'utilizzo di tecniche precise e specifiche, a sconfiggere per sempre lo stress, a controllare l'ansia e a superare la depressione. La vita che meriti di avere ti sta aspettando. Raggiungila.

Author: Alexander Callahan

Publisher: Independently published

Publication Date: Sep 04, 2019

Number of Pages: 351 pages

Language: Italian

Binding: Paperback

ISBN-10: 169096586X

ISBN-13: 9781690965862