Skip to main content

Sale until 1 Feb: Up to 30% off selected books.

Independently Published

Achtsamkeitstagebuch: Achtsamkeits??bung f??r jeden Tag | F??r Erwachsene & Kinder | Toller Einstieg zum Achtsamkeit Lernen | Ocean (German Edition)

No reviews yet
Product Code: 9781709630934
ISBN13: 9781709630934
Condition: New
$13.77
Ein wesentlicher Bestandteil von Achtsamkeit ist die Dankbarkeit. Denn sie hilft uns dabei, aus dem Mangelbewusstsein herauszukommen und den Blick abzuwenden von dem was uns fehlt und hinzuwenden auf das, was wir alles in unserem Leben haben. Ein auf Dankbarkeit fokussiertes Achtsamkeitstagebuch führen ist also eine tolle und auch grundlegende Achtsamkeitsübung, die sich gut in den Alltag integrieren lässt. Da es sich um eine Achtsamkeitstagebuch-Vorlage handelt, ist für die tägliche Übung im Gegensatz zu Yoga oder Meditation sogar dann Zeit, wenn es in deinem Leben mal wieder stressiger zugeht. Dieses Achtsamkeitstagebuch ist auch ein tolles und aufmerksames Geschenk für Frauen, Kinder oder Menschen mit Depressionen oder Ängsten. Bei letzteren wird es sogar sehr oft von Psychotherapeuten empfohlen und unterstützend in der Therapie eingesetzt.

Author: Die Achtsame Publishing
Publisher: Independently Published
Publication Date: November 19, 2019
Number of Pages: 100 pages
Language: German
Binding: Paperback
ISBN-10: 1709630930
ISBN-13: 9781709630934

Achtsamkeitstagebuch: Achtsamkeits??bung f??r jeden Tag | F??r Erwachsene & Kinder | Toller Einstieg zum Achtsamkeit Lernen | Ocean (German Edition)

$13.77
 
Ein wesentlicher Bestandteil von Achtsamkeit ist die Dankbarkeit. Denn sie hilft uns dabei, aus dem Mangelbewusstsein herauszukommen und den Blick abzuwenden von dem was uns fehlt und hinzuwenden auf das, was wir alles in unserem Leben haben. Ein auf Dankbarkeit fokussiertes Achtsamkeitstagebuch führen ist also eine tolle und auch grundlegende Achtsamkeitsübung, die sich gut in den Alltag integrieren lässt. Da es sich um eine Achtsamkeitstagebuch-Vorlage handelt, ist für die tägliche Übung im Gegensatz zu Yoga oder Meditation sogar dann Zeit, wenn es in deinem Leben mal wieder stressiger zugeht. Dieses Achtsamkeitstagebuch ist auch ein tolles und aufmerksames Geschenk für Frauen, Kinder oder Menschen mit Depressionen oder Ängsten. Bei letzteren wird es sogar sehr oft von Psychotherapeuten empfohlen und unterstützend in der Therapie eingesetzt.

Author: Die Achtsame Publishing
Publisher: Independently Published
Publication Date: November 19, 2019
Number of Pages: 100 pages
Language: German
Binding: Paperback
ISBN-10: 1709630930
ISBN-13: 9781709630934
 

Customer Reviews

This product hasn't received any reviews yet. Be the first to review this product!

Faster Shipping

Delivery in 3-8 days

Easy Returns

14 days returns

Discount upto 30%

Monthly discount on books

Outstanding Customer Service

Support 24 hours a day