COmo salir de tus zonas oscuras: Conversaciones para cada una (Spanish Edition)

¿Quieres encontrar una alternativa para superar ese momento difícil que estás atravesando?, ¿cOmo superar una ruptura?, ¿COmo superar las crisis?, ¿cOmo superar los miedos?¿Dejar de llenarte de trabajo por ser muy complaciente, o mejorar tu autoestima? Si la respuesta ha sido afirmativa a una o varias preguntas, aquí encontrarás un camino para avanzar en esas áreas donde quieres mejorar. Este es el tercer libro de la serie Zonas Oscuras ¿Qué son? Son esos momentos difíciles que nos pueden llegar a paralizar. Miedos, resistencias al cambio, apegos, dificultad en las relaciones, inefectividad, indecisiOn, temor a hablar en público. Más de 200 preguntas de coaching para generar conversaciones que te ayuden a avanzar en esos diferentes momentos. ¿Para qué leerlo?Para imprimirle acelerador a tus proyectos, tener claridad en la toma de esa decisiOn que has venido aplazando, aceptar los cambios que vienen rondando tu vida o trabajo, tomar el valor para decir Basta a relaciones tOxicas, miedo a hablar en público, mejorar autoestima, dejar de llenarte de trabajo por ser muy complaciente y llevar tu liderazgo personal a otro nivel. Y si eres coach, terapeuta o capacitador, los ejercicios y preguntas enriquecerán tu caja de herramientas profesional.¿Para qué leerlo entonces?Para imprimirle acelerador a tus proyectos, tener claridad en la toma de esa decisiOn que has venido aplazando, aceptar los cambios que vienen rondando tu vida o trabajo, tomar el valor para decir Basta a relaciones tOxicas, miedo a hablar en público, mejorar autoestima, dejar de llenarte de trabajo por ser muy complaciente y llevar tu liderazgo personal a otro nivel. Y si eres coach, terapeuta o capacitador, los ejercicios y preguntas enriquecerán tu caja de herramientas profesional. En las páginas de este libro de desarrollo personal, identificarás 16 de estas Zonas Oscuras: ¿Cuáles son las señales que te indican que estás en una? ¿Cuáles son los diálogos internos que aparecen allí y nos anclan? ¿COmo abordarlas de manera diferente a partir de un cambio en nuestras conversaciones? Y para que sea más efectivo, en la segunda parte encontrarás ejercicios prácticos para avanzar en cada una de ellas. En esta ediciOn se reunen los dos anteriores libros que también se consiguen por separado en todas las plataformas de Amazon solo en versiOn digital: 1. Como salir de tus zonas oscuras. Conversaciones para cada una Corresponde a la primera parte del libro y también fue el primero de la serie Zonas Oscuras. Podemos decir que aquí empezO todo. Tiene dos regalos incluidos: un video de entrenamiento en interpretaciones y juicios (comunicaciOn efectiva) y una plantilla de metas con la técnica SMART 2. Como salir de tus zonas oscuras. Ejercicios prácticos para cada una Corresponde a la segunda parte del libro, pero si solo te interesan conocer los ejercicios prácticos, lo puedes conseguir en su versiOn digital. Es un manual con más de 30 ejercicios con técnicas desde la escritura terapéutica, inteligencia emocional, hasta creaciOn de juegos para trabajar en cada una de las zonas. Estas son las zonas que la coach profesional, periodista y escritora Sandra Mateus, aborda en esta publicaciOn:Zona 1 De la incapacidad y derrotismoZona 2 De la autonegaciOn Zona 3 De la baja autoestimaZona 4 De la indecisiOnZona 5 De la condescendenciaZona 6 Del miedoZona 7 De la resistencia al cambioZona 8 Del autosabotajeZona 9 De las crisisZona 10 Del apegoZona 11 Del sin propOsitoZona 12 Del desamorZona 13 De sin sueñosZona 14 Del temor a la exposiciOn Zona 15 De la ineficacia I: Incumplimiento de metasZona 16 De la ineficacia II: El tiempoAdquiere tu copia hoy desplazándote a la parte superior de la página y haciendo clic en COMPRAR AHORA (o BUY NOW).

Author: Sandra Guerrero

Publisher: Independently published

Publication Date: Aug 07, 2018

Number of Pages: 162 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback

ISBN-10: 1717993141

ISBN-13: 9781717993144