Angst: Leitfaden Zur Neuverdrahtung Ihrer ?ngstlichen Gehirn- Und Panikattacke-stOrungen - T?gliche Strategien, Um Ihre St?ndigen ?ngste Und Sorgen Zu ... / Anxiety German Book) (German Edition)

Es w?re Uberraschend zu wissen, dass Ihr Gehirn die Quelle Ihrer Angst ist. Sie haben nicht nur Angst vor Dingen, sondern auch vor Ihrer Gehirnchemie. Wie wir alle wissen, kann Angst eine stOrende StOrung sein, aber sie ist auch faszinierend. Sie kOnnen auch Ihre kOrperlichen Symptome spUren, wenn Sie sich nicht ?ngstlich fUhlen und wenn sich Ihre Reaktionen auf Lebensereignisse ?ndern, was sich auf Ihr Verhalten auswirkt. Dieses Buch lehrt Sie, wie Sie wissen, dass Sie Kontrolle Uber Angstprobleme haben und wie Sie Panikattacken, Angst, FUrsorge und Stress auslOsen kOnnen. Verstehe, wie ein richtiger Lebensstil dir helfen kann, Angstzust?nde zu bek?mpfen. Dieses Buch ist auch fUr Menschen mit Behinderungen (EQ) erh?ltlich.

Author: Freddie Masterson, Hmw Publishing

Publisher: https://www.collectionscanada.gc.ca/

Publication Date: Dec 17, 2019

Number of Pages: 101 pages

Language: German

Binding: Paperback

ISBN-10: 1774351021

ISBN-13: 9781774351024