M?s All? De Las Palabras: La Escritura Como Terapia

La escritura es un veh?culo de expresi?n, una forma de aprendizaje y una herramienta de transformaci?n personal. Escribir nos permite conocernos realmente, dar sentido a nuestras vivencias y encontrar la salida al laberinto interior.Descubre tu poder escribiendo para fortalecer tu mente, profundizar en tu vida, acceder al centro de tus emociones y conquistar la vida que deseas.Aprende a utilizar la escritura terap?utica y encuentra el equilibrio f?sico, mental y emocional en tu vida. Este libro cuenta con m?s de 40 ejercicios pr?cticos de escritura terap?utica para mejorar la autoestima, gestionar emociones, lograr metas y conocerse a uno mismo.Inicia el viaje con la escritura terap?utica. ?Me acompa?as en este recorrido a trav?s de la palabra escrita? Cada ejercicio del libro te guiar? hacia el bienestar, la confianza y la libertad. ?Coge papel y bol?grafo!

Author: Helena Echeverria Martinez

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jan 09, 2019

Number of Pages: 190 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback

ISBN-10: 1790904919

ISBN-13: 9781790904914