5 Dakİkadan Kisa Bİr S??ede En İyİ Kahve Tarİflerİ Yemek Kİtabi

Kahveyi neden bu kadar seviyoruz? S?per lezzetli olduğu ger?eği dışında!

Milyonlarca insanın her sabah ulaştığı ilk şey dumanı t?ten bir fincan kahvedir ve bu insanların bunu g?nl?k olarak yapmasının bir?ok nedeni vardır.

İ?erisindeki kafein, insanların kahve i?mesinde iki rol oynar . Birincisi, kahvedeki kafein insanların kanının hareket etmesine yardımcı olur ve kendilerini enerjik hissetmelerini sağlar. Sabahın erken saatlerinde ?alışanlar, iş g?nlerini ge?irmelerine yardımcı olmak i?in kahveye g?venme eğilimindedir.

Kafeinin insanların kahve i?mesinin bir nedeni de bağımlılık yapmasıdır. Kahvede bağımlılık yapıcı ?zelliklere katkıda bulunan bir?ok kimyasal vardır ve bunlardan en ?nemlisi kafeindir. Kafein yoksunluğu baş ağrısına ve sinirliliğe neden olabilir ve bir?ok kişi kahveden vazge?memeyi tercih eder.

Kahve, pop?laritesi alkole benzeyen ?ok sosyal bir i?ecek haline geldi. Sabahları yerel kafede arkadaşlarla takılmak veya iş tartışmak i?in buluşmak i?in uygun ortamlar vardır. İnsanlar bu toplantılarda isteseler de istemeseler de kahve i?me eğilimindedirler, bu da sonunda

kahveye dair bir tat geliştirmelerine yardımcı olur ve daha sonra bağımlılık haline gelir.

Kahve i?enler kahveyi rahatlamak i?in i?tiklerini s?yl?yor. Kahvenin uyarıcı olduğu g?z ?n?ne alındığında bu bir tezat gibi g?r?nse de, sıcak bir fincan kafeinsiz kahve veya bazı insanlar i?in normal kahve bile duyuları rahatlatabilir ve sakinleşmelerine ve sinirlerini sakinleştirmelerine yardımcı olabilir. Araştırmacılar sakinleştirici etkiyi, yaratıcılığa yardımcı olan duyuların uyarılmasına ve zihinsel uyarılmaya ve bunun da bazı insanları sakinleştirmeye yardımcı olmasına bağlıyor.