100 Recetas de Comidas y Jugos para la Artritis: Reduzca el Dolor y Disconformidad Naturalmente

100 Recetas de Comidas y Jugos para la Artritis: Reduzca el Dolor y Disconformidad Naturalmente Por Joe Correa CSN Los s?ntomas var?an de un momento al otro. Pero si no se los trata, se vuelven progresivos, resultando en una deformaci?n completa de las articulaciones. La artritis no es algo que deber?a tratar por su cuenta. Un m?dico determinar? qu? tipo posee y le prescribir? medicaciones para el dolor. Una nutrici?n apropiada incluye la reducci?n de alimentos inflamatorios que incluyen grasas malas y altos contenidos de carbohidratos azucarados. Deber?a tambi?n considerar perder un poco de peso. Esto contribuye en gran cantidad a las dificultades de movilidad, lo cual es l?gico. Este libro es un comienzo perfecto. Una colecci?n de recetas extremadamente saludables que ayudar?n a la habilidad de su cuerpo de sanar. Las recetas que encontrar? en este libro son excelentes impulsadores de nutrientes que fortalecer?n su cuerpo. Est?n basadas en alimentos reales y org?nicos sin aditivos, ingredientes altamente procesados u otras toxinas encontradas en los men?s diarios. Este libro tambi?n le dar? una gran cantidad de grasas saludables, ?cidos grasos ricos en omega 3 como el aceite de oliva y las grasas del salm?n. La evidencia epidemiol?gica muestra que una dieta rica en estos ?cidos grasos es extremadamente beneficial para la salud del esqueleto. Adem?s de omegas, las recetas de este libro son ricas en otro nutriente muy importante para los huesos: el calcio. El calcio ayudar? a regenerar las articulaciones da?adas causadas por la artritis. Este libro es una perfecta colecci?n de recetas de comidas y jugos deliciosas, y saludables que, al combinarlas con ejercicio moderado, son la mejor forma de mantener las articulaciones saludables y prevenir da?o adicional.

Author: Joe Correa Csn

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Aug 24, 2017

Number of Pages: 210 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1975773543

ISBN-13: 9781975773540