12 Habitos Para Adelgazar Con Liberacion Emocional

Joana Serrano psicoterapeuta y counselor que desde 1992 ha trabajado para facilitar el cambio en las personas de manera individual y en grupo.Especialista en el acompa?amiento hacia el cambio y el ?xito en los momentos de crisis. Las terapias de acompa?amiento facilitan que todos podamos acceder a una vida mejor. Con t?cnicas de bioenerg?a, terapia breve, rebirthing, counselling y nuevos modelos de terapias energ?ticas centradas en la respiraci?n, las personas consiguen acceder a un modelo de vida mejor y m?s genuino.Con este libro Joana quiere dejar pautas sencillas, para que se recupere el sentido com?n en la alimentaci?n. Es un tema muy complejo en la actualidad que lo sufren gran parte de la poblaci?n. El t?rmino de bulimia aparece por primera vez en 1980, su prevalencia en las mujeres es del 1 al 3% y entre los varones 10 veces menor.Aunque en realidad el desequilibrio con las dietas es bastante mayor y generalizado, por eso se hace tan necesario observar unas cuantas pautas que ayuden a prevenir los futuros casos de tratamientos dif?ciles y costosos.Como dec?a B. Shaw, "no esperes el futuro, cr?alo".Hay que crear una corriente saludable y de amor con nuestros alimentos y con nuestros actos relacionados con la comida. Son una fuente de salud y de energ?a necesarios. Adem?s de proporcionarnos gratificantes momentos cotidianos.

Author: Joana Serrano

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Oct 11, 2017

Number of Pages: 144 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1978278756

ISBN-13: 9781978278752