No Me Gusta Que Me Manden

No me gusta que me manden es una invitaci? a reflexionar sobre las relaciones que sostenemos en nuestra vida cotidiana, a partir de los v?culos que hemos establecido en nuestra infancia y adolescencia. Esos primeros v?culos que marcaron, desde un miedo paralizante, o una rabia explosiva, la manera en la cual reaccionamos ahora ante algunas figuras de autoridad. Explica de forma clara, c?o se fue formando nuestra personalidad en los primeros a?s de infancia, y c?o esa personalidad adulta establece patrones de respuesta inconscientes, que nos impulsan a reaccionar de manera irreflexiva y generan con ello angustia, tristeza, o frustraci?.Durante su lectura aprender? lo que significa el yo y el ego, te pasear? por los aspectos m? escondidos de tu sombra, identificar? lo que significan para ti las figuras de autoridad, comprender? c?o funciona la imagen especular de otro en ti y hasta descubrir? que amar a otro no implica aceptar todas sus condiciones. Incluso, reconocer? c?o afect?tu propia gestaci? en la personalidad que hoy tienes, y como usas tu sistema de creencias para establecer v?culos sexuales que no te dejan disfrutar plenamente.Pero sobre todo, este libro que tienes en tus manos es una fuente de reflexi? pr?tica, a trav? de ejercicios sencillos y poderosos, que permitir? la maravillosa experiencia del "awareness", que podr?mos traducir como despertar, pero que la psicolog? gest?tica llama simplemente darse cuenta. Y es que la ?ica forma de integrar realmente el conocimiento es experimentarlo, vivenciarlo, aprehenderlo. Esa es la maravillosa invitaci? que hace la autora a trav? de estas l?eas escritas de manera cercana, c?ida y comprensiva. Miguel Frik Renacedor. Psicoterapeuta Gest?tico, Auxiliar Psicodram?ico de la Escuela Venezolana de Psicodrama y Renacedor. @haciendoalma

Author: Ana Carolina Colmenares

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Dec 26, 2017

Number of Pages: 104 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback

ISBN-10: 1982035714

ISBN-13: 9781982035716