Liebe Dein Leben: Ein illustriertes, Praxisbuch, das dir hilft zu werden, wer du bist, und dein Leben durch eine leidenschaftliche, krea

Erforschen Sie Ihre kreative Achtsamkeit mit diesem Buch f?r expressive K?nste! Nutzen Sie es f?r t?gliche Inspirationen, kreative ?bungen und Praktiken, f?r den pers?nlichen Gebrauch und in Workshops. Es ist ein unterhaltsamer, erfrischend praktischer Ansatz f?r das pers?nliche Wohlbefinden.

Die Autorin Elke Scholz ?ber ihr Buch: "Ich glaube, dass jeder Mensch einen Reichtum an Kreativit?t in sich tr?gt, der dazu beitr?gt, dass er seine Tr?ume verwirklichen kann. Die Kreativit?t ist in uns und wartet darauf, erkannt zu werden. Mit der Klarheit von Geist, K?rper und Seele kommt das Vertrauen, diese M?glichkeiten zu nutzen. In diesem Buch geht es nicht darum, das eigene Selbst zu reparieren oder zu ver?ndern, sondern vielmehr darum, wie Sie durch Kreativit?t und Neugierde Ihr Bewusstsein f?r sich selbst und Ihre Umgebung erweitern und Ihr Leben in F?lle leben k?nnen.

Von Wayan Karja, Bali: "Elkes Buch ist ein kluger Leitfaden, um das beste Leben intuitiv, kreativ und mit einem gesunden Geist zu leben. Es bildet einen Br?ckenschlag zwischen ?stlicher und westlicher Kultur, der sehr klar dargelegt ist."

Von Thomas Gokey, au erordentlicher Professor f?r Kunst an der Syracuse University, New York: "Kreativit?t ist eine Gewohnheit, eine Art zu lernen, das zu sehen, was tats?chlich da ist, die Au erordentlichkeit und die Wunder des Lebens zu bemerken, w?hrend man es tats?chlich lebt. Nachdem sie jahrelang ihre F?higkeit verfeinert hat bietet Elke Scholz mit diesem Buch eine Anleitung zur Aufmerksamkeit in der Praxis des kreativen Lebens. Alle, die Augen haben, k?nnen sehen lernen, alle, die Ohren haben, k?nnen h?ren lernen. Die Welt ist in Aufruhr und wirbelt um uns herum. Elke Scholz wird uns lehren, wie wir diese Welt bestaunen und letztlich in ihr leben k?nnen."

Von Lisa Herman, Ph.D., MFT, registrierte Expressive Arts Therapeutin, Direktorin Creative Expression, Sofia University, Palo Alto, Kalifornien: "Elke Scholz ist eine mutige Frau, die durch die Entfaltung ihres eigenen Lebens gelernt hat, sich mit einer schwierigen Erfahrung auseinanderzusetzen und diese Erfahrung durch die Kunst festzuhalten. Seit der ersten Ausgabe dieses Buches hat sich Elke weiter damit auseinandergesetzt, wie man "im Sumpf sitzt" und sich durch die dunklen Orte bewegt, ohne zu wissen, was auf einen zukommt. Durch eine Kombination aus Meditations?bungen, Worten der Weisheit und leicht nachvollziehbaren Prozessen wird die Leserschaft unerwartete Wege finden, ihr eigenes kreatives Potenzial zu steigern, um in die F?lle des Lebens zu gelangen.

Explore your creative mindfulness in this expressive arts book! Use it for daily inspirations, creative exercise & practices, for personal use and in workshops. It is a fun, refreshing practical approach for well-being. In the words of Elke Scholz: I believe that each person has a wealth of creativity that leads to the ability to achieve his or her dreams. It is within us, waiting to be recognized. With clarity of mind, body, and spirit comes the confidence to access all possibilities. This book is not about fixing or changing who you are but rather about how through creativity and curiosity you can increase your awareness of self and your surroundings and fully live your life.