Perdre du poids sans sport et r?gimes: Mincir sans vous torturer avec le sport et les r?gimes alimentaires - Douze ?tapes faciles pour votre poids de

Chaque seconde des allemands, des suisses et des autrichiens souffrent d'ob?sit?. En outre, beaucoup souffrent de nombreuses maladies secondaires. Certains se referment sur la soci?t?, ainsi que les mauvaises chances de carri?re et de relations. De nouveaux programmes alimentaires pressent le march?. Que ce soit le r?gime de HCG, la cure de m?tabolisme, le r?gime pal?o, l'?quilibre m?tabolique, l'adipose rem?de, la Brigitte-Diet, le r?gime faible en glucides, le Dr Atkins ou Weight Watchers - l'offre est gigantesque. Mais beaucoup de gens qui travaillent sur leur ob?sit? et qui investissent beaucoup de temps et d'argent remarqueront peu de temps apr?s le r?gime, qu'ils sont plus lourdes qu'ils ne l'ont jamais ?t?. Dan Hild, nutritionniste et victime de l'ob?sit? depuis longtemps, a compil? douze approches simples dans ce livre qui peut vous aider ? travailler sur votre ob?sit? sans avoir ? changer beaucoup dans votre mode de vie, et d'atteindre votre poids de r?ve inspir? par vos premiers succ?s.

Author: Dan Hild

Publisher: Bod - Books on Demand

Publication Date: Sep 28, 2015

Number of Pages: 50 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 2322019569

ISBN-13: 9782322019564