D?jate llevar: Las claves para disfrutar del momento

Relativiza tus problemas y... carpe diem! Sientes que tus preocupaciones influyen demasiado en tu vida? No sabes c?mo cambiar tu mirada sobre el mundo? En esta gu?a pr?ctica encontrar?s todo lo que necesitas saber sobre c?mo dejarte llevar, que te permitir? aprender a mantenerte en el instante presente y a no exagerar las inquietudes. En tan solo 50 minutos, conseguir?s: - Identificar las actitudes que frenan una relativizaci?n de las preocupaciones, como el control y el apego, y descubrir la influencia de la mente en el proceso de dejarse llevar - Aceptar tus l?mites y tus emociones para cambiar tu forma de mirar el mundo - Ser constante con unos breves consejos para mantener una actitud m?s relajada SOBRE 50MINUTOS.ES Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu d?a a d?a. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos te?ricos con testimonios y casos pr?cticos que solventar?n todas tus dudas y te ayudar?n a superar tus problemas sin perder el tiempo. A qu? esperas para darle un giro a tu vida?

Author: Elise Savaro

Publisher: 50minutos.Es

Publication Date: Mar 14, 2018

Number of Pages: 74 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 2806299705

ISBN-13: 9782806299703