[NOUVELLE ?DITION AVEC LES FAUTES CORRIG?ES]
Et s'il suffisait d'arr?ter de lutter contre la peur pour se lib?rer efficacement de son emprise ? Et si ? la place, nous prenions dor?navant du plaisir ? avoir peur ? C'est l'id?e que M?linda ORSET d?veloppe dans voyage au centre de la peur, un livre qui peut changer votre vie. Cet ouvrage d?voile des techniques et strat?gies permettant de ne plus avoir peur d'avoir peur et d'op?rer des changements durables pour un nouveau quotidien. En s'appuyant sur sa propre exp?rience en tant qu'ancienne phobique sociale et sa pratique d'hypnoth?rapeute, M?linda ORSET r?v?le des astuces concr?tes et simples ? mettre en place pour reprendre le contr?le de sa vie.
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| Author: Melinda Orset |
| Publisher: Melinda Orset |
| Publication Date: May 26, 2018 |
| Number of Pages: 236 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 2956449206 |
| ISBN-13: 9782956449201 |
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