Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Trainingsplan für den Probanden über einen Zeitraum von 12 Wochen beinhaltet 10 Übungen, welche 3-mal pro Woche als eigenständige Trainingseinheit durchgeführt werden. Er ist auf das Ergebnis des manuellen Beweglichkeitstests angepasst, daher liegt der Schwerpunkt auf dem M. rectus femoris.
| Author: Anonym |
| Publisher: Grin Verlag |
| Publication Date: Apr 18, 2022 |
| Number of Pages: 24 pages |
| Language: German |
| Binding: Paperback |
| ISBN-10: 3346652661 |
| ISBN-13: 9783346652669 |
