Das Autogene Training z?hlt zu den ?benden Methoden der allgemeinen Psychotherapie: Mit Hilfe stufenweise erlernbarer ?bungen und durch deren st?ndiges Training kann durch konzentrative Entspannung eine Form der Selbsthypnose erzielt werden, die erm?glicht, Zust?nde k?rperlicher und seelischer Unausgeglichenheit aufzul?sen. Dieses Buch kann und will nicht mehr geben als Information. Eine pers?nliche Unterweisung durch einen in der Methode ausgebildeten Lehrer kann es nicht ersetzen.
Der langj?hrige Erfolg des Buchs macht indes deutlich, da nicht nur die verst?ndlich geschriebene Einf?hrung in Wesen, Ziel und M?glichkeiten des Autogenen Trainings, sondern auch der nachfolgend beschriebene Gruppenkurs, wie er sich in der Praxis von G?nther und Maria Krapf seit ?ber 20 Jahren bew?hrt hat, sehr viele Leser - Lehrende, Lernende und interessierte Laien - anspricht.
Der langj?hrige Erfolg des Buchs macht indes deutlich, da nicht nur die verst?ndlich geschriebene Einf?hrung in Wesen, Ziel und M?glichkeiten des Autogenen Trainings, sondern auch der nachfolgend beschriebene Gruppenkurs, wie er sich in der Praxis von G?nther und Maria Krapf seit ?ber 20 Jahren bew?hrt hat, sehr viele Leser - Lehrende, Lernende und interessierte Laien - anspricht.
| Author: G?nther Krapf |
| Publisher: Springer |
| Publication Date: Sep 15, 1994 |
| Number of Pages: 155 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 3540580867 |
| ISBN-13: 9783540580867 |
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