Mentales Training f? Kletteranf?ger: Der Einsatz mentalen Trainings zur F?derung motorischer Lernprozesse bei kletterspezifischen Bewegungen im Anf

Studienarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: keine, Technische Universit?t Dortmund, Sprache: Deutsch, Abstract: Die These der vorliegenden Arbeit ist, dass kletterspezifische Anf?ngeranforderungen mit psychologischen Ph?nomenen aus dem Hochleistungsbereich anderer Disziplinen vergleichbar sind, welche die Leistung der Sportler oftmals negativ beeinflussen. Daher ist das Ziel dieser Arbeit, ein Trainingskonzept zu erstellen, das effektiv spezifische motorische Lernprozesse im Anf?ngertraining mental unterst?tzt. Am Anfang der Untersuchung steht ein kurzer Themen- und Begriffs?berblick, der einen Einstieg in das Thema "mentales Training" bietet. Da das Thema sehr umfangreich ist, wird es anhand von aktuellen sportwissenschaftlichen Untersuchungen eingegrenzt und auf ein m?gliches mentales Sportklettertraining ?bertragen. Dabei soll gepr?ft werden, welche Trainingsformen f?r Anf?nger geeignet sein k?nnten. Auf Basis dieser Erkenntnisse werden dann drei spezifische Trainingseinheiten f?r Anf?nger entworfen, die so durchgef?hrt und weiterentwickelt werden k?nnten.

Author: Henry Kirsten

Publisher: Grin Verlag

Publication Date: Apr 02, 2009

Number of Pages: 52 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3640295188

ISBN-13: 9783640295180