Frauenpower : Trainieren Sie Ihre mentale St?ke f? ein Leben voller Kraft und Freude

Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schl?selfaktoren f? den Erfolg - nicht nur im Business. Im Buch wird dargestellt, wie Frauen sich oft selbst ausbremsen, was die Ausl?er daf? sind und wie Frauen sie beheben k?nen. Sie finden Antworten auf: Wie kann man mentale St?ke trainieren, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll aussch?fen und sich selbst verwirklichen? Anschaulich und unterhaltsam schildert die Autorin, was es bedeutet, eine mental starke Frau zu sein. Sie zeigt, wie sich mittels verschiedener mentaler Techniken Blockaden ?erwinden lassen, hochgesteckte Ziele voller Lebensfreude angegangen werden k?nen und Erf?lung im Leben erreichbar wird. Das Buch enth?t hilfreiche, alltagstaugliche Tipps und ?ungen, spannende Geschichten sowie lehrreiche Erfahrungsberichte. In der 2. Auflage befasst sich die Autorin noch st?ker mit den Aspekten Mut, mentale Gesundheit und Selbstliebe: Seien Sie mutig! Der Inhalt Du bist, was du denkst: Die Macht der Gedanken Wecke die Vision?in in dir St?ken st?ken schw?ht Schw?hen Das mentale Gesundheitskonto Die Autorin Antje Heimsoeth ist eine der f?renden Expertinnen f? mentale St?ke im deutschsprachigen Raum. Sie ist "Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin" (FOCUS) sowie mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, Vortragsrednerin des Jahres 2014). Das renommierte "Erfolg Magazin" z?lt sie zu den 500 bedeutendsten Pers?lichkeiten der Erfolgswelt. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Pers?lichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft. Ihr Wunsch ist es, weltweit so vielen Frauen wie m?lich dabei zu helfen, mehr mentale St?ke, Mut und Lebensfreude entwickeln zu k?nen.

Author: Antje Heimsoeth

Publisher: Springer

Publication Date: Aug 21, 2024

Number of Pages: NA pages

Language: German

Binding: Hardcover

ISBN-10: 3658436727

ISBN-13: 9783658436728