Die Antarktis-Di?t: Eine andere Methode der Gewichtsreduktion

Das Klima auf dem antarktischen Hochplateau mit seiner K?lte, Trockenheit und dem niedrigen Luftdruck stellt eine gro e Herausforderung f?r den menschlichen K?rper dar. Die Erfahrungen aus verschiedenen Antarktisexpeditionen zeigen, wie sich die extremen klimatischen Bedingungen und die physischen Anstrengungen auf das K?rpergewicht der Teilnehmenden auswirken. Anders als in den meisten Di?tb?chern, die sich auf die Themen Ern?hrung und Sport konzentrieren, wird in dem Buch "Die Antarktis-Di?t" der Faktor K?lte und dessen Effekt auf das Gewicht in den Mittelpunkt ger?ckt. Der Ratgeber unterst?tzt dabei, schrittweise den gefassten Vorsatz, Gewicht zu reduzieren, in die Tat umzusetzen und gibt hilfreiche Tipps f?r den Alltag.

Author: Dudo Erny

Publisher: Bod - Books on Demand

Publication Date: Mar 13, 2014

Number of Pages: 96 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3732268551

ISBN-13: 9783732268559