Laufen und Leben auf der ?berholspur

Der erste Teil der Trilogie "Laufen und Leben auf der ?berholspur" schildert die Anf?nge der Laufkarriere von Bj?rn Grass. Angefangen hat alles mit einer Di?t, die nicht als solche geplant war, sondern, die das Leben schrieb. Er war gerade in einer abenteuerlichen Aktion aus der DDR geflohen und durch diesen Einschnitt in seinem Leben purzelten die Pfunde. Um nicht dem Jojo-Effekt zu verfallen, mu te die richtige Sportart gefunden werden: das Laufen. Anfangs standen die 10 Kilometer-Wettk?mpfe im Focus, die Strecken sollten allerdings schnell l?nger werden. Bis zur K?nigsdiziplin des Ultralaufes, dem 100 Meilen-Lauf. Seit 1997 h?lt Bj?rn Grass den Weltrekord im "Marathon auf offener See"; gelaufen in 2:48:25 Std.

Author: Bj?rn Grass

Publisher: Tredition Gmbh

Publication Date: Mar 17, 2017

Number of Pages: 234 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3734516897

ISBN-13: 9783734516894