Mach Schluss mit Di?tl?gen

Abnehmen ohne Di?tl?gen Sie f?hlen sich nicht ganz wohl mit Ihrem Gewicht? Sie wollen ?berfl?ssiges Fett loswerden und sich endlich wieder fit, vital und leistungsf?higer f?hlen? Wir haben genau den Weg, wie Sie das schaffen k?nnen. Keine Angst, wir kommen Ihnen nicht mit dem Vorschlag, noch eine Reduktionsdi?t zu machen, und wollen Ihnen auch nicht irgendetwas versprechen, was sich nicht umsetzen l?sst. In unserem Buch "Mach Schluss mit Di?tl?gen" pr?sentieren wir Ihnen eine vern?nftige, logisch nachvollziehbare und erfolgversprechende Methode der Gewichtsreduzierung. Die kommt nicht ?ber Nacht und auch nicht von allein. Aber das Buch macht es Ihnen leicht: Folgen Sie einfach der Schritt f?r Schritt Anleitung zum gesunden Abnehmen. In einem Zeitraum von f?nf Wochen lernen Sie z. B., Ihren Energiebedarf zu errechnen, Ihre bisherigen Ern?hrungsgewohnheiten zu analysieren, anders einzukaufen sowie Bewegung und Entspannung in Ihren Alltag zu integrieren. Zwischendurch werden Sie Ausdauer- und Konditionstests machen, um Ihre Fitness zu dokumentieren. In 11 Schritten wird ihnen erkl?rt, wie auch Sie Ihr Leben zum Positiven ver?ndern k?nnen. Ziel ist es, Ihr Gewicht dauerhaft und zu gesund zu reduzieren und mehr Energie f?r Ihr Leben zu gewinnen. Zudem k?nnen sie auch noch das Risiko f?r bestimmte Krankheiten wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf-Beschwerden minimieren. Wir w?nschen Ihnen viel Spa und Erfolg auf Ihrem Weg zu einem neuen Lebensgef?hl! Ihr Team von fitness-plan.org

Author: Fitness Plan

Publisher: Tredition Gmbh

Publication Date: Oct 20, 2016

Number of Pages: 98 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3734562945

ISBN-13: 9783734562945