Die BioLogie des Zu- und ganz schnell wieder Abnehmens: und warum das, WAS Sie essen, keine Rolle spielt!

Die Informationen in diesem Buch haben rein gar nichts mit "biologischen" Lebensmitteln zu tun. Das Wort Bio-Logie steht vielmehr f?r die Biologie des K?rpers und f?r die Logik seiner Natur. Sie werden keine Nahrungslisten finden, die Ihnen vorschreiben, was Sie essen sollen, d?rfen, m?ssen oder k?nnen. Vermeintlich schlankmachende Ern?hrungsratschl?ge dieser Art gibt es wahrlich schon genug - genutzt haben sie allerdings kaum jemandem, jedenfalls nicht dauerhaft. Stattdessen bringt das Buch alle Informationen spannend und kurzweilig auf den Punkt, die f?r ein v?llig anderes, nat?rliches Abnehmkonzept elementar sind. Die verbl?ffenden Strategien helfen Ihnen nicht nur beim Schlankwerden, sie nehmen auch all die ?ngste und Schuldgef?hle, die bisher Ihre Lebensqualit?t beeintr?chtigt haben. Lernen Sie Ihren K?rper und seine Natur kennen - staunen Sie und verabschieden Sie sich - zusammen mit Ihren "Polstern" - von allem, was Sie ?ber das Thema Zu- und Abnehmen zu wissen glauben. Sie werden erleichtert sein - und das im wahren Wortsinn!

Author: Lena Bredow

Publisher: Books on Demand

Publication Date: May 15, 2015

Number of Pages: 184 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3734764653

ISBN-13: 9783734764653