Tief ber?hrt: Die Kunst der Achtsamkeitsmassage

Achtsamkeitsmassage geht unter die Haut! Achtsamkeit ist ein altbew?hrter Weg zur Selbsterkenntnis, doch entfaltet sich Erkenntnis erst in seinem vollen Potenzial, wenn sie bis in die Zellen des K?rpers und ins Zentrum des Herzens sinkt. Andreas St?tter pr?sentiert einzigartige neue Erkenntnisse, die aufzeigen, wie achtsame Ber?hrung die Kraft f?r Heilung und Transformation entfesseln kann. Sein Wissen beruht auf drei igj?hriger Erfahrung als K?rpertherapeut, Psychotherapeut und Gesundheitswissenschaftler. Er verbindet uraltes spirituelles Wissen und psychologische Erkenntnisse mit unmittelbarem k?rperlichem Erleben. Durch tiefgehende Zusammenh?nge zwischen Ber?hrung und Gehirnentwicklung, Achtsamkeit und Selbsterkenntnis, zeigt er einen Weg bis in die Tiefen des Seins. Er entschl?sselt wie achtsame Ber?hrung gegenw?rtiges Leben im Hier und Jetzt erm?glichen kann. Sein Sohn Daniel f?hrt in die praktische Umsetzung dieser neuen Erkenntnisse ein, um das Praktizieren der Achtsamkeitsmassage f?r jeden m?glich zu machen. "Die Lekt?re des vorliegenden Buches macht Freude und Lust. Man wei nicht, ob man sich lieber eine Achtsamkeitsmassage geben lassen, oder selbst eine geben will. Es wird deutlich, dass gelingende Massage wie ein Tanz ist, bei dem sich im Vertrauen auf intuitives Wissen und im Geschehen-Lassen die Frage von Geben und Nehmen nicht mehr stellt. Wenn sich H?nde und K?rper, wenn sich zwei Herzen, zwei Wesen in ihrer Essenz begegnen, kann Heilung passieren, ohne Anstrengung und ganz von selbst." Dr. med. Michael Harrer Psychiater und Psychotherapeut Autor von "Burnout und Achtsamkeit" und Mitautor von "Das Achtsamkeits-Buch"

Author: Andreas St?tter

Publisher: Books on Demand

Publication Date: Jul 16, 2014

Number of Pages: 204 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3735719155

ISBN-13: 9783735719157