BoD - Books on Demand
Wege aus dem Stresszyklus: mit Yoga & Pilates
Product Code:
9783738640120
ISBN13:
9783738640120
Condition:
New
$22.25
Wege aus dem Stresszyklus: mit Yoga & Pilates
$22.25
Wege aus dem Stresszyklus bietet k?rperliche und mentale ?bungen an, um einen Ausstieg aus dem Hamsterrad zu finden. So werden die k?rperlichen Auswirkungen, wie Muskelverspanungen, flache Atmung, ... aufgel?st. Wege aus dem Stresszyklus durchbricht diesen und f?rdert so ein gutes K?rpergef?hl. Zudem bietet es durch mentale ?bungen eine gelassene Innenschau um stressausl?sende Gedanken zu identifizieren und im n?chsten Schritt zu wandeln. Ein Buch f?r die aktive Stresspr?vention!
| Author: Ute Frank |
| Publisher: Bod - Books on Demand |
| Publication Date: Sep 02, 2015 |
| Number of Pages: 202 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 3738640126 |
| ISBN-13: 9783738640120 |
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