""He Xiang Zhuang"": Das Qigong des fliegenden Kranichs

Der fliegende Kranich (He Xiang Zhuang) ist eine noch recht junge Form des Qigong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao Jin Xiang entwickelt. Seit 1980 unterrichtete Zhao Jin Xiang den fliegenden Kranich, der heute von mehr als 10 Millionen Menschen praktiziert wird. Mittlerweile hat er sich zur Ruhe gesetzt. Die hier vorgestellte Variante des fliegenden Kranichs ist offiziell von der Sawah(R) Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert und beinhaltet die reinen Donggong-Varianten der Formen 1 bis 5. In diesem Sammelband werden die f?nf Formen mit ?ber 550 Fotos im Detail dargestellt und erl?utert. Qigong beinhaltet ?bungen, die den Energiefluss im K?rper beg?nstigen und Blockaden l?sen, um die Gesundheit zu erhalten, zu f?rdern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher f?r kranke sowie f?r gesunde Menschen gleicherma en geeignet und sinnvoll. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de Der studierte Diplom-Sozial?konom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit 30 Jahren im Trainergesch?ft t?tig. Er betreibt seit 1985 Kampfk?nste, ist Lehrer f?r Qigong (BVTQ und DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer. Stefan Wahle hat bereits diverse Sportratgeber ver?ffentlicht und ist Mitglied in der Bundesvereinigung f?r Taijiquan und Qigong e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Pr?vention anerkannt.

Author: Stefan Wahle

Publisher: Books on Demand

Publication Date: Mar 07, 2016

Number of Pages: 194 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3739215860

ISBN-13: 9783739215860