Vegetarisches Low Carb: 50 Rezepte (German Edition)

Bei der Low Carb Ernährung (LC) handelt es sich um eine langfristige, gesunde und bewusste Ernährungsumstellung und es kommt auch nicht zu dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt oder Heißhunger. Kurz erklärt: Low Carb heißt "Wir essen weniger Kohlenhydrate". Die kohlenhydratarme Ernährungsform "Low Carb" ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit, denn letztendlich kommt es darauf an, was aus der Nahrung herausgeholt wird, und das kann ganz unterschiedlich sein. Eine gesunde Ernährung heißt vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät. 9783741239199 3741239194 58 BOOK Health & Fitness http://books.google.com/books/content?id=XaKbDwAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=5&edge=curl&source=gbs_api http://books.google.com/books/content?id=XaKbDwAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=1&edge=curl&source=gbs_api de 9783741239199

Author: Jutta Schütz

Publisher: Books On Demand

Publication Date: Jun 05, 2019

Number of Pages: 56 pages

Language: German

Binding: Paperback

ISBN-10: 3741239194

ISBN-13: 9783741239199