Wie ich meine schreckliche Angst vor Spinnen verlor: Meine schnelle und einfache Therapie

Mehr als vier Jahrzehnte litt ich unter einer ausgepr?gten Spinnenphobie. Zuletzt war ich ?berzeugt, bei der n?chsten "Begegnung" mit einem gr? eren Exemplar tot umzufallen. St?ndig musste ich alle Ecken und Winkel kontrollieren, mied viele Orte und Situationen und f?rchtete mich besonders vor den Sp?tsommer- und Herbstmonaten. Jahr f?r Jahr. Nach einer besonders schlimmen "Attacke" stand fest, es musste etwas passieren, ich brauchte eine Therapie. Nur welche? Ich begann zu recherchieren und stie auf eine erstaunlich einfache Methode, mit der ich mich in k?rzester Zeit endlich von meiner schrecklichen Spinnenangst befreien konnte. Vielleicht ermutigen Sie meine Erfahrungen, es auch zu probieren. Ich w?nsche Ihnen viele Erfolg!

Author: Charlotte Tann-Hochberg

Publisher: Books on Demand

Publication Date: 42656

Number of Pages: 80 pages

Binding: Self-Help

ISBN-10: 3741273139

ISBN-13: 9783741273131