Richtig schie?en mit dem Recurvebogen: Von Anfang an. Mit vielen praktischen Trainingstipps

Das Bogenschie en ist in den letzten Jahren fast schon eine Trend-Sportart geworden. Gerade der Gewinn der Silbermedaille durch Lisa Unruh bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio lenkte das Interesse vieler Menschen auf diese faszinierende Sportart. Dieses Buch m?chte gerade Bogensport-Einsteigern beim Start in das Bogenschie en begleiten. Die Vermittlung und ausf?hrliche Darstellung der Schie technik nach dem Positionsphasenmodell bildet den thematischen Schwerpunkt. Gezeigt wird der Schussablauf mit einem olympischen Recurvebogen. Die Grundtechniken lassen sich aber auch problemlos auf Compoundb?gen und traditionelle B?gen ?bertragen. Erg?nzt wird das Buch durch viele praktische Tipps: - Bau eines Nullbogens f?r das Techniktraining - Die richtige Bogensport-Ausr?stung f?r den Anfang - F?nf gute Trainingstipps - Aufbau einer Trainingseinheit - Trainingsinhalte mit Unterst?tzung von Lernhilfsmitteln - Lernhilfsmittel f?r das Bogensporttraining

Author: Bert Mehlhaff

Publisher: Books on Demand

Publication Date: 42984

Number of Pages: 94 pages

Binding: Sports & Recreation

ISBN-10: 3744894843

ISBN-13: 9783744894845