Happy Brain: Eine Anleitung Zum Gehirnfreundlichen Arbeiten (German Edition)

Wann langweilt uns unsere Arbeit, wann ?berfordert sie uns - und wann ist eine Aufgabe gerade richtig und wir befinden uns im Flow? H?ufige Unterbrechungen, Meetings, Multitasking und st?ndige Erreichbarkeit haben Auswirkungen auf unsere Leistungsf?higkeit, Produktivit?t sowie auf unsere Gesundheit. Anton Eibel bietet Anregungen, um diesen Fragen auf die Spur zu kommen. Auf eine gut nachvollziehbare Weise geht der Autor umfassend auf neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaften ein, die uns dabei helfen k?nnen, unseren Arbeitsalltag besser zu bew?ltigen. Er stellt dabei folgende Fragen: - Was sind die neuronale Grundlagen f?r gehirnfreundliches Arbeiten? - Was passiert in unserem Gehirn bei Stress? - Wie k?nnen wir unser Arbeitsumfeld und unsere Arbeitsabl?ufe optimieren? - Wie wichtig ist eine gesunde Lebensweise f?r beruflichen und pers?nlichen Erfolg? Das vorliegende Buch bietet eine ganze Reihe an praktischen Beispielen, die uns dabei helfen, diese wissenschaftlichen Erkenntnisse im eigenen Leben umzusetzen und die Leistungsf?higkeit und Lebensqualit?t in unserer modernen Arbeitswelt zu steigern.

Author: Anton Eibel

Publisher: Books on Demand

Publication Date: Apr 29, 2022

Number of Pages: 108 pages

Language: German

Binding: Paperback/Science

ISBN-10: 3755781956

ISBN-13: 9783755781950