einfach nicht rauchen punkt.: Wie Sie es schaffen, wenn Sie es wirklich wollen. (German Edition)

Das Rauchen ist weiterhin die Nummer eins unter den gesundheitlichen Risikofaktoren, und dessen Folgen fordern j?hrlich weit ?ber 100.000 Todesopfer in Deutschland. 2007 ist das 'Gesetz zum Schutz vor den Gefahren des Passivrauchens' in Kraft getreten. In Beh?rden, allen anderen ?ffentlichen Einrichtungen und Verkehrsmitteln gilt seitdem grunds?tzlich ein Rauchverbot. Auch in Gastst?tten wird das Gesetz von den L?ndern inzwischen weitgehend umgesetzt. H?chste Zeit also, mit dem Qualmen aufzuh?ren und sich vom 'blauen Dunst' zu distanzieren. Der M?nchner Autor, Veith Rensenbrink, einst selbst lange Jahre nikotinabh?ngig, beschreibt allgemein verst?ndlich das Dilemma, in dem sich der Raucher befindet und zeigt Schritt f?r Schritt den erfolgreichen Weg zum Nichtraucher auf. Die praktische Umsetzung bleibt dabei stets im Vordergrund und dient als Leitfaden f?r Ihren pers?nlichen Erfolg.

Author: Veith Rensenbrink

Publisher: Books on Demand

Publication Date: Sep 29, 2022

Number of Pages: 110 pages

Language: German

Binding: Paperback/Health & Fitness

ISBN-10: 3756212858

ISBN-13: 9783756212859