Schlafen Und Tr?ñumen: Ein Leitfaden Durch Die Aktivit?ñten Der Ruhephasen (German Edition)

Während wir schlafen sind Körper, Geist und Seele sehr aktiv. Sie beschäftigen sich mit Aufräum -, Regenerations- und Speicherarbeiten. Störungen der Schlafphasen können sich deshalb in Krankheiten äußern oder diese unterstützen. Dieser Ratgeber gibt einen Einblick in unser Schlafverhalten, geht auf Schlafstörungen und seine Folgen ein und gibt Tipps zur Linderung und Traumdeutung.

Author: Kerstina von Hagenberg

Publisher: Books on Demand

Publication Date: Aug 09, 2022

Number of Pages: 72 pages

Language: German

Binding: Paperback/Body, Mind & Spirit

ISBN-10: 3756293998

ISBN-13: 9783756293995