Gesund und lecker kochen, backen und essen ohne Kuhmilch und Weizen

Kuhmilch und Weizen und daraus hergestellte Produkte sind in unserer Nahrung allgegenw?rtig - wie sehr, f?llt erst auf, wenn sie, zum Beispiel wegen einer diagnostizierten Nahrungsmittel-Allergie, vom Speiseplan gestrichen werden m?ssen. Meist sind die Betroffenen mit der Umstellung der Ern?hrung zun?chst v?llig ?berfordert und oft h?rt man die Frage: "Ja, was kann ich denn dann ?berhaupt noch essen?" Dieser praktische Ratgeber informiert ?ber die Symptome einer Kuhmilch- und Weizenallergie und bietet eine F?lle erprobter, leckerer und einfacher Rezepte, die auch Kindern schmecken. Mit diesem Buch ist die Nahrungsumstellung einfach und kein un?berwindbares Problem mehr. M?glicherweise hilft es sogar, die eigenen Essgewohnheiten, auch ?ber die Dauer der begleitenden Therapie hinaus, langfristig zu ver?ndern. Lieblingsrezepte wie Pizza und Milchreis gelingen n?mlich auch ohne Kuhmilch und Weizen.

Author: Annette Beckers

Publisher: Books on Demand

Publication Date: Apr 20, 2009

Number of Pages: 222 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3837095118

ISBN-13: 9783837095111