Ziel: Abnehmen? Weg: Deiner!: Entdecke deinen Figurtypen und erreiche deine Traumfigur!

Endlich einfach, dauerhaft und mit Genuss abnehmen! Bestimme deinen Figurtyp und finde so den perfekten Weg zur Traumfigur! Es ist eine erschreckende Tatsache, dass die meisten Frauen - mich eingeschlossen - mindestens schon einmal in ihrem Leben eine "Di?t" oder sogar "Crash-Di?t" angefangen haben und gnadenlos scheitern mussten. Ja, wir mussten scheitern! Denn Di?ten k?nnen nicht dauerhaft funktionieren. Das ist eine k?rperliche Tatsache, die einem so schnell aber keiner sagt! Und schlimmer noch: Viele Di?tkonzerne t?uschen uns! Viele Nahrungsmittelhersteller t?uschen uns! Was die Werbung und viele Unternehmen aus der Fitnessindustrie uns ?ber Abnehmen erz?hlen, stimmt oftmals nicht! Ja, sogar viele sogenannte "Vorher-Nachher-Beweisfotos" verf?lschen die Realit?t, um uns etwas zu verkaufen. Unser K?rper h?lt sich einfach an bestimmte physiologische Gesetze und es ist gemein, wie immer wieder unser Bed?rfnis nach einer m?glichst schnellen und einfachen L?sung, abzunehmen, fit zu werden, besser auszusehen und unseren Traumk?rper zu bekommen, get?uscht wird. Schluss damit! Wir haben es bei unserem K?rper halt mit einem 250.000 Jahre alten Kerl zu tun, der sich nicht von irgendeinem neumodischen Figurtrend oder einer bestimmen Kleidergr? e beeinflussen l?sst. Aber es w?re doch gelacht, wenn es keinen Weg geben w?rde, unseren K?rper in die Form zu bringen, die wir uns w?nschen. Dieses Buch bietet dir durch Bestimmung deines Figurtypen den besten Weg, endlich und auf die einfachste Art und Weise deine Traumfigur zu bekommen und sie dauerhaft zu behalten. Du erf?hrst sowohl alles Wissenswerte f?r deine spezielle und figurtypengerechte Ern?hrung und dein figurtypengerechtes Training als auch allgemeine wichtige Abnehm-Tipps und -Tricks f?r den Alltag!

Author: Laura Rosenberger

Publisher: Bod - Books on Demand

Publication Date: Jun 02, 2016

Number of Pages: 220 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3844812407

ISBN-13: 9783844812404