Tausche Drama gegen Glück: Dein Praxis-Guide für ein entspanntes Leben - Wie du Dramen Stress und Konflikte aus deinem Leben verbannst und endlic - 9783903528079

Leben ohne Drama - So machst du Schluss mit Konflikten, ?rger und Stress St?ndige Konflikte, innerer Stress und allt?gliche Dramen kosten dich Energie und Lebensfreude? Wenn du dir mehr Ruhe, Gelassenheit und wahres Gl?ck w?nschst, ist "Tausche Drama gegen Gl?ck" genau das richtige Buch f?r dich! Dramen entstehen nicht zuf?llig - du kannst sie stoppen! Dieses Buch zeigt dir, warum Dramen immer wieder auftauchen und wie du es schaffst, sie aus deinem Leben zu verbannen. Du lernst, die Mechanismen hinter Stress und Konflikten zu erkennen und Schritt f?r Schritt aufzul?sen ... oder noch besser: Sie erst gar nicht in dein Leben zu lassen. Mit einfachen, umsetzbaren Strategien kannst du negative Muster durchbrechen und mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen. Was dich in "Tausche Drama gegen Gl?ck" erwartet: Mehr Klarheit: Erfahre, warum du oft in dieselben stressigen Situationen ger?tst und wie du sie bewusst vermeidest. Praktische Ans?tze: Du erh?ltst konkrete No-Drama-Prinzipien, die dir helfen, auch in schwierigen Momenten ruhig und gelassen zu bleiben. Alltagsnahe Tipps: Entdecke, wie du Drama-Einladungen im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis erkennst und ablehnst. Innere Balance: Lerne, besser mit deinen eigenen Gef?hlen und Gedanken umzugehen, um dauerhaft inneren Frieden zu finden. Nachhaltige Ver?nderung: Dieses Buch hilft dir nicht nur, kurzfristig Ruhe zu finden, sondern gibt dir die Werkzeuge an die Hand, um langfristig gelassener und gl?cklicher zu leben. Rezepte f?r den Umgang mit Dramaqueens und Dramajoes Manchmal sind es nicht nur die eigenen Dramen, die den Alltag erschweren, sondern auch die Dramen anderer. "Tausche Drama gegen Gl?ck" bietet dir praktische Strategien, um gekonnt mit Dramaqueens und Dramajoes umzugehen - den Menschen, die Konflikte anziehen und sie gerne eskalieren lassen. Du lernst, wie du dich von ihrem Einfluss abgrenzt und souver?n bleibst, ohne dich in ihr Drama hineinziehen zu lassen. F?r wen ist dieses Buch? "Taus

Author: Roman Kmenta

Publisher: Vov Media

Publication Date: Aug 24, 2024

Number of Pages: 248 pages

Binding: Hardback or Cased Book

ISBN-10: 3903528072

ISBN-13: 9783903528079