Chronotypen und Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen: Ergebnisse einer empirischen Studie von Schüler und Schülerinnen aus Schwäbisch Gmünd

"Early to bed, early to rise will make you healthy, (...)" Basierend auf diesem bekannten Sprichwort von dem ehemaligen amerikanischen Pr?sidenten Benjamin Franklin wird die Tatsache beschrieben, dass Morgentypen - auch Lerchen genannt -, die fr?h ins Bett gehen, l?nger schlafen, sich ges?nder ern?hren und k?rperlich aktiver sind, einen ges?nderen Lebensstil f?hren und weniger zu ?bergewicht neigen als ihre Gegenspieler, die Abendtypen, die auch Eulen genannt werden. Die Chronobiologie hat in den letzten Jahren einen starken Aufschwung erlebt, steht trotzdem erst am Beginn bahnbrechender Errungenschaften. In dieser Arbeit wird die Bedeutung der Chronobiologie f?r die physische und psychische Gesundheit st?rker in den Blickpunkt ger?ckt. Im Rahmen der Studie "Knochengesundheit und Lebensstil von Gm?nder Sch?ler" wurden die zirkadianen Phasenlage (Chronotyp) und das Ausma von ?bergewicht der Sch?ler aus Schw?bisch Gm?nd und Umgebung n?her untersucht. Ist der Chronotyp ein effektiver Pr?diktor von ?bergewicht bei Kindern und Jugendlichen? Neigen Abendtypen eher zu ?bergewicht als Morgentypen? Das vorliegende Buch liefert einen ?berblick ?ber diese Thematik.

Author: Sarah Weber

Publisher: Bachelor + Master Publishing

Publication Date: Apr 25, 2013

Number of Pages: 92 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3955492060

ISBN-13: 9783955492069